Jeżeli chodzi o Monaster św. Onufrego w Jabłecznej post środy i piątku, a także post liturgiczny, rozpoczyna się o północy i kończy się o północy dnia następnego. Nie byłoby jednak w tym grzechu, gdyby ktoś chciał zachowywać post od wieczora dnia poprzedniego, do wieczora dnia następnego. Musi jednak być w stosunku do swego postanowienia konsekwentny. Psałterz Matki Bożej wywodzi się z tradycji rosyjskiej i stanowi pobożną tradycję paraliturgiczną. Jako taki nie wchodzi w ścisły krąg nabożeństw. Jego lektura połaczona oczywiście z modlitwą jak najbardziej stanowić może część indywidualnej reguły modlitewnej. Pozdrawiam